Feeds:
Pos
Komentar

Posts Tagged ‘bahaya makanan asin’

asin

Anda penyuka camilan keripik dengan rasa gurih dan asin?
Tak hanya itu, makanan apapun yang memiliki rasa asin
ternyata bisa meningkatkan risiko serangan jantung? Mengapa
demikian? Mari simak.

Pergi ke distributor wine untuk membeli wine favorit Anda
tentu kebiasaan yang baik, berbeda dengan mengonsumsi
makanan asin. 15 persen dari penyebab kematian akibat
serangan jantung ialah banyak mengonsumsi makanan asin.

Penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi makanan yang
mengandung garam lebih dari 1.500 mg/hari bisa memicu
berbagai penyakit. Tak hanya serangan jantung, namun juga
stroke dan kanker. Sodium memang baik bagi tubuh namun bila
berlebihan justru membahayakan.

Mulai sekarang cermatlah memilih camilan sehat, tentu tak
sulit menemukan yang kadar sodiumnya rendah dan tetap
menyehatkan. Camilan buah-buahan misalnya, lebih bermanfaat
dalam menjaga kesehatan tubuh.

Read Full Post »

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.