Tips bersepeda jarak jauh penting untuk Anda yang hendak liburan dengan tetap ramah lingkungan. Travelling dengan sepeda motor memang lebih cepat, namun dengan sepeda gunung tentu memberikan sensasi baru.
Dengan travelling menggunakan sepeda, tentu Anda lebih leluasa menikmati pemandangan. Bersepeda juga baik untuk kesehatan, sehingga anda tetap dapat berolahraga sambil liburan.
Agar travelling semakin menyenangkan, perhatikan beberapa hal berikut:
1. Sesuaikan jenis sepeda dengan lokasi tujuan Anda. Bila menginginkan daerah pedesaan yang masih asri dengan kondisi jalan yang baik, pilihlah sepeda lipat. Namun bila travelling di medan yang berat, gunakan sepeda khusus.
2. Persiapkan segala kebutuhan Anda. Misalnya bila berencana berkemah di luar alam, bawalah perelengkapan tenda dan sebagainya. Selain itu, peralatan wajib lainnya adalah pompa sepeda. Kini alat-alat tersebut dijual satu set lengkap yang berukuran kecil.
3. Jangan sepelekan pelindung. Walaupun Anda tidak bersepeda dalam kecepatan tinggi, tetaplah menggunakan peralatan seperti helm, pelindung siku serta lutut.
4. Ritme gowes juga perlu diperhatikan. Cobalah menggunakan ritme bersepeda gear (untuk menemukan ritme kayuhan yang optimal). Ketika melewati tanjakan, pindah gear ke yang lebih ringan dan jangan turunkan ritme kayuhan.
Tinggalkan komentar